| 物种名称总状蕨藻 | 英文名称Caulerpa racemosa (Forsskål) J. Agardh. | 物种别名海葡萄。 |
| 门绿藻门 | 纲绿藻纲 | 目管藻目 |
| 科蕨藻科 | 属蕨藻属 |
可食用。
生长于低潮线附近的岩石上，有时也可以假根附着在岩石上。在台湾全年可见。
藻体圆柱形，鲜绿色，外观看起来象绿色的葡萄，高约3～5厘米，有直立茎和匍匐茎的分化。从直立茎上长出许多密生的小枝。小枝顶端膨大成球形，直径约0.2厘米，匍匐茎圆形，平滑，向下长出须状假根，附着在岩石上。藻体内部没有隔壁分割，多核囊性的细胞不分裂，不断增大，在核分裂的时候，形成单细胞多核囊状的构造。
（1）总状蕨藻中含有丰富的蛋白质和多糖。吉宏武（2007，2005）研究小组研究了总状蕨藻多糖的提取工艺，发现蕨藻多糖能够抗肿瘤并能增强免疫活性。（2）马夏军等（2005）研究了分布在中国南海的总状蕨藻中甾醇和脂肪酸的含量，鉴定了其中23种脂肪酸及4种甾醇。其中脂肪酸主要为十六碳酸(34.42％），9，12，15-十八碳三烯酸(10.39％)，9，12-十八碳二烯酸 (7.63％)，7，10，13-十六三烯酸(5.60％)；甾醇主要为穿贝海绵甾醇。（3）藻体含多糖，蕨藻红素及蕨藻素。蕨藻红素(caulerpin)具有显著的促进植物增长的作用，另外有报道该化合物还具有较好的抗肿瘤活性（黄丽波，2001）。（4）黄丽波等进行了总状蕨藻多糖提取工艺的研究。